DIETE DA LEONI: GENTE CHE CE L’HA FATTA PER ISPIRARVI A NON MOLLARE - LA RACCOLTA DI ‘BORED PANDA’

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se non ce foto non ce prova

pesava oltre 300kg

"e stata dura ma ora sono chi voglio"

150 chili in tre anni

25 chili in meno molti muscoli in piu

40 chili in un anno

55 chili in meno

75 chili persi per sempre

80 kg in meno andando 5 volte in palestra a settimana

80 kg in meno andando 5 volte in palestra a settimana

85 chili in meno

anche jonah hill si e rimesso in forma

da 100 a 50 chili

da 101kg a 65kg in meno di 2 anni

da 135 a 65 chili in 13 mesi

ieri shrek oggi moana

il mio corpo ha retto a questa trasformazione incredibile

il mio corpo ha retto a questa trasformazione incredibile

io e mia moglie ci siamo messi in forma in un anno mangiando meglio e con esercizio

io e mia moglie ci siamo messi in forma in un anno mangiando meglio e con esercizio

meno cento chili per entrare nell esercito

meno cento chili per entrare nell esercito

oltre 50 chili

ora ho una faccia

perdere 60kg, ecco i risultati

perdono insieme 177kg

questa ragazza ha perso 156kg in un anno

questa ragazza ha perso 156kg in un anno

se non ce foto non ce prova

smagliature non vi temo

smette di bere per un anno

sono passati 5 anni da quando ho iniziato il mio percorso

sono passati 5 anni da quando ho iniziato il mio percorso